今日は一段と寒さが増し、室内温度が19度と湿度は50％です。(T ^ T) なので今日は加湿器で湿度「54％」まで上げてます。 それでも肌が乾燥するので、いつものように アトピスマイルでケアしています。 加齢による肌の乾燥対策は、旬の食べ物を食べる事で補っ…